たるみ・ほうれい線改善に耳たぶとの関係は
耳には、たくさんのツボが集中していて、体の多くの部分に関係していますよね
そのツボを刺激することで、美容面だけでなく健康面でもメリット大ありです
その多種多様な効果の中にたるみやほうれい線にも大きな効果があるんです
リフトアップでフェイスラインが上がる
口角が上がる
顔色が明るくなる
たるみ・むくみ解消
目元がパッチリで視界スッキリ
このように、耳の筋肉をほぐして緊張を取り除いてあげることで、
他の表情筋にも良い効果を与え、老廃物を取り除いてくれるために
たるみやほうれい線など顔の若返りに大きな期待が持てます。
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たるみやほうれい線に効果的な耳の筋肉をほぐす方法
耳の筋肉をほぐす耳ヨガにはいろいろな方法があります
・耳を引っ張る方法
・耳をつまむ方法
・耳を回す方法
どれも、耳の筋肉をほぐすためには、効果的なので
自分にあった続けられる方法が一番だと思います。
いろいろな方法があるのですが、私が実践して
これが、わかりやすくていいかなと思う
耳タブヨガのやり方の動画です
コチラからご覧いただけます
https://www.youtube.com/watch?v=qxGyjo_LTfo耳たぶヨガ・体操をする事で得られる他の効果
食欲の抑制
リラックスできて良く眠れる
視界がスッキリして、目がよくなる
集中力アップ、頭もスッキリ
冷え性
肩凝り
などの効果もあるので、一度試してみてはいかがですか(^^♪
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